菊花的作用与功效及副作用(有哪些需要注意的地方?)

菊花的作用与功效及副作用(有哪些需要注意的地方?)

菊花是一种常见的中药材,也是一种常见的食用花卉。菊花在中药方面有着广泛的应用,而在食用方面也有很多好处。本文将介绍菊花的作用与功效及副作用,以及需要注意的地方。

一、菊花的作用与功效

1.清热解毒:菊花有清热解毒的作用,可以用于治疗感冒、喉咙疼痛、发热等症状。

2.降血压:菊花中含有一种叫做菊花酸的物质,可以降低血压,预防心血管疾病。

3.美容养颜:菊花中含有丰富的维生素C和抗氧化物质,可以抗氧化、美容养颜。

4.抗癌:菊花中含有一种叫做菊花素的物质,可以预防和治疗癌症。

5.镇静安神:菊花中含有一种叫做菊花甙的物质,可以镇静安神,改善睡眠质量。

二、菊花的副作用

1.过敏:菊花有一定的过敏性,对过敏体质的人来说,可能会引起皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。

2.便秘:菊花中的菊粉有一定的收敛作用,如果食用过量,可能会引起便秘。

3.低血压:菊花中的菊花酸可以降低血压,如果血压已经偏低的人食用过多,可能会引起低血压。

三、需要注意的地方

1.药品与食品的区别:菊花在中药方面有着广泛的应用,但是在食用方面需要注意,不要将中药和食品混淆。

2.食用量:菊花在食用方面也有很多好处,但是食用量需要适量,不要过量食用。

3.过敏体质:对于过敏体质的人来说,需要谨慎食用,一旦出现过敏症状,应该及时就医。

4.药物相互作用:如果正在服用其他药物,需要注意药物之间的相互作用,避免出现不良反应。

总之,菊花的作用与功效很多,但是需要注意的地方也不少。在食用或者使用菊花的时候,需要根据自己的情况选择适当的方式和剂量,避免出现不良反应。

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